【健康】しつこい首こり肩こりに効果があった「首もんで」

温泉ホテルで『首もんで』に出合う

つい先日、仕事で疲れた体を癒すために温泉ホテルに宿泊したのですが、そこの客室に置いてあった首と肩のこりに効くという健康器具『首もんで』が、あまりにも良かったので帰りがけに売店で買ってしまいました。

この『首もんで』、見た目はU字型の棒にボールが4個付いているだけのシンプルな構造ですが、こりを刺激する強さやボールの大きさ・位置が絶妙で、実際に使ってみると予想以上に気持ちがいい優れものです。

長年の首と肩の「違和感」がとれた

ちなみに、自分の場合は、使い始めて間もなく5分も経たないうちに効果が表れましたが、その後も、適当に間をあけながら繰り返し使用していたところ、長年ずっと感じていた首まわりの違和感までもがスッキリとれて、首と肩を今までにない良好な状態にすることができました。

違和感がとれたからこそわかったのですが、どうやら、長年ずっと首と肩の状態が良くないまま過ごしてしまっていたようですね・・・。

『首もんで』はアマゾンなどで1,400円前後で購入できます。

使い方はかんたん

詳しい使い方はパッケージの後ろにありますが、基本的には、ハンドル部分を両手で持ち、マフラーを首にかける時のように『首もんで』を首にかけて、自力で広げたり狭めたりしながら紫色のボール部分で、こっているところをグイグイと刺激します。

初めは使い方のコツがわからず首や肩が痛いだけかもしれませんが、慣れてくると徐々に自分のツボがわかってきて、効果的に「こり」をほぐすことができるようになると思います。

ポイントは「気持ちがいい」場所だけでなく、「ちょっと痛いけど気持ちがいい」という場所をみつけて刺激することです。痛みだけを感じる場所は強く刺激しない方が良いかもしれませんね。

詳しい使い方はパッケージ裏にあります。

紫色のボールでグイグイとツボを刺激します。

アマゾンで売ってます 

とにかく安いので万が一合わなくても大きな損はしません。慢性的な首こり、肩こりに悩んでいる方はぜひ一度お試しあれ！もちろんアマゾンで売ってます。

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